A vegades voldríem ser capaços de treballar les 24 hores, sobretot quan tenim al davant una feina atractiva i un termini proper. Però hem de ser conscients de la necessitat de desconnectar. Sense un bon descans, físic i mental, no hi ha idees, es perd l’energia i no hi ha manera de seguir endavant amb la tasca prevista.
I les idees no cauen del cel, es busquen! Per què llavors seguim capficant-nos en no dormir? Per què no posem les coses més fàcils al nostre cervell i el deixem recuperar? Quan estiguem treballant, treballem; i quan toqui descansar, descansem.
Treballant quan toca descansar tenim una sensació falsa d’efectivitat, i el que acabem fent és debilitar-nos a nosaltres mateixos. Sé que dormint invertiré el temps, perquè sé que demà estaré millor. Una cosa està clara: No rendeix més qui roba més hores de son sinó qui aprofita cada hora del dia. Així que... Bona Nit!
Totalment d'acord amb el que dius Rosa. Normalment quan treballem moltes hores seguides (massa) arriba un moment que perdem perspectiva del que fem. Descansar, desconnectar, relaxar-nos, ens ajuda a ordenar les idees i generar-ne de noves. Descansant moltes vegades guanyem temps en comptes de perdre'n! (Apa, ja tens la meva primera contribució al blog ;) )
ResponEliminaTens tota la raó. Per avui també ja n'hi ha prou. Demà serà un nou dia segur que mooolt profitós!!! Queda una setmaneta!! Ah i gràcies pel comentri :) M'ha fet molta il·lusió (ha he vist que has començat a crear el teu blog, ara només falta començar a escriure jejeje)
ResponElimina